2021年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 7日:
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250 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 11.00g.
軽食/その他: Tong Garden Kacang Mede Asin. もっと...
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体重に変化ありません
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