|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 15日:
|
1066 kcal
|
脂質: 48.44g | たんぱく質: 34.41g | 炭水化物: 124.96g.
朝食: Dost Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Torku Süzme Peynir, Aytaç Hindi Salam. 昼食: Kornişon, Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. 夕食: Kornişon, Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. 軽食/その他: Havuç. もっと...
|
|