crvgkathの日記, 2021年 12月 14日

Um dia de cada vez. As vezes passando semanas no erro, mas depois correndo atrás do prejuízo. Nem sempre vamos estar 100% focados, faz parte. Mas nao desistir é o caminho! 20kg ja se foram e eu me orgulho demais disso.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 14日:

1449 kcal

脂質: 33.83g | たんぱく質: 56.54g | 炭水化物: 222.95g. 昼食: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Caldo de Feijão, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Espaguete Seco. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maizena, Sabor da Serra Requeijão Light, Kellogg's Sucrilhos, Elegê Leite UHT Desnatado, Sabor da Serra Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma (25g). もっと...

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Q lindaaa 😍😍💪🏻🚀🔥

2021年 12月 14日投稿者: Jocasta Indesistivel

Parabéns!!! Tem que se orgulhar mesmo. É isso ai!

2021年 12月 14日投稿者: Severino Nicodemos

Parabéns !!! 👏 E que tatuagens lindas. Adorei !!!

2021年 12月 14日投稿者: Paula Vieira.

😍 Parabéns 👏🏽

2021年 12月 14日投稿者: Polly W. Lira

Que isso, hein? Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🔥

2021年 12月 14日投稿者: Paulo'Vieira🇧🇼

1000.000 de parabéns pra você

2021年 12月 14日投稿者: sandrika_amar@hotmail

Nossa quanta diferença , parabéns...👏👏👏👏💯🏋️🙌

2021年 12月 14日投稿者: Mauricio A F

Parabéns!!!!! Que linda!!!!

2021年 12月 14日投稿者: Fatinhalusa

Uhhulll parabéns 🚀🥳

2021年 12月 14日投稿者: Bru Andrade34

parabéns iniciei a pouco mais de duas semanas

2021年 12月 14日投稿者: lorenacoop

Parabéns, está linda!! Nem sempre vc vai ter motivação, mas tenha sempre disciplina para os dias que estiver desanimada.

2021年 12月 15日投稿者: neto.salerno6

Parabéns !!!!

2021年 12月 15日投稿者: seduardob

que legal, tu tá outra, espetaculo

2021年 12月 15日投稿者: rico5762

Parabéns, grande transformação 👏🏻👏🏻

2021年 12月 15日投稿者: ROSA 1996

parabéns amiga grande transformação tá Linda!

2021年 12月 16日投稿者: vanusaalkimin

parabéns 👏👏👏

2021年 12月 16日投稿者: leeh oliveir


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