2021年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 14日:
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1516 kcal
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脂質: 65.35g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 191.77g.
朝食: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kellogg's Tresor, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Bärenmarke Kondensmilch. 昼食: K-Classic Bourbon-Vanille Eis, K-Classic Steinofen-Pizza Diavolo. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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