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Hai Aq,,,inget km udah umur 30thn anak udah 2,,,mw sampek kapan mager ??? Mulai diet lagi krn kemarin ketakutan sendiri kan ? Abis lihat cewek yg meninggal dunia krn obesitas,,,yuk semangat yuk diriku sendiri semoga konsisten.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 14日:
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1330 kcal
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脂質: 30.60g | たんぱく質: 70.97g | 炭水化物: 194.96g.
朝食: Uleg Sambal Pedas, B.J. Bawang Merah Goreng, Mentimun (Kupas), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Telur. 昼食: Sop Ayam Jagung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 夕食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sop Ayam Jagung, Nasi Putih. 軽食/その他: Mayora Better Sandwich Biscuit, Aice Nanas. もっと...
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 コメント
usia 30-an mba? keliatan masih muda bangeeet
2021年 12月 13日 投稿者: saxhinamiya
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saxhinamiya….iya kak 🙈 hehehe makasih 🙏🏻
2021年 12月 13日 投稿者: atikah_assegaf
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Iya. Anda terlihat muda, kak.
2021年 12月 15日 投稿者: FitnesFocused
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FitnesFocused……thank you 🙏🏻
2021年 12月 15日 投稿者: atikah_assegaf
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