2021年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 14日:
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1066 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 88.18g.
朝食: Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Пирожное Заварное, Фруате Йогурт 1,5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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