|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
|
831 kcal
|
脂質: 25.86g | たんぱく質: 60.82g | 炭水化物: 95.40g.
朝食: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Apel Merah Lezat, Kubis Merah, Telur Rebus, Lemon. 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. 夕食: Apel Merah Lezat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Jagung dengan Mentega. もっと...
|
|