2021年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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1360 kcal
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脂質: 39.12g | たんぱく質: 129.70g | 炭水化物: 130.96g.
昼食: Dia Oignons Frits, Frichti Velouté de Courge Butternut & Potimarron, Auchan Tartines Croustillantes Seigle et Sésame. 夕食: Pita Burek Bosniaque, Tomates Cerises. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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