2021年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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123 kcal
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脂質: 5.16g | たんぱく質: 5.23g | 炭水化物: 14.29g.
朝食: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Milch (Vollmilch). 軽食/その他: Englhofer Eiszapfen . もっと...
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週に7 kg増量中
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