2021年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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1969 kcal
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脂質: 46.27g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 264.71g.
朝食: Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. 昼食: Hortex Zupa Jarzynowa, Kawa z Cukrem. 夕食: U Jędrusia Pierogi Ruskie ze Smażoną Cebulką. 軽食/その他: Rolnik Mandarynki, Storck Merci, Żubr Piwo, Chupa Chups Lizak. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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