2021年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 12日:
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2153 kcal
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脂質: 77.93g | たんぱく質: 101.05g | 炭水化物: 199.34g.
朝食: Herbata z Cukrem , Lisner Pastella Pasta z Tuńczyka, Masło, Biedronka Bułka Poznańska. 昼食: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Kawa z Cukrem. 夕食: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). 軽食/その他: Chupa Chups Lizak, Żubr Piwo, Marletto Almond. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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