2021年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
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1549 kcal
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脂質: 67.84g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 173.82g.
朝食: Nestlé Leche Trencito, Cerezas Dulces. 昼食: Papa Cocida, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 夕食: Super Pollo Filetitos de Pollo, Lechuga, Guacamole con Tomate, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande. 軽食/その他: Arcor Bon o Bon. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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