2021年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
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901 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 147.01g.
朝食: Frisch Gepresster Orangensaft, Tomatensaft, Gemüsesuppe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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