2021年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 10日:
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80 kcal
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脂質: 0.46g | たんぱく質: 1.22g | 炭水化物: 20.01g.
昼食: Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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