2021年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 10日:
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889 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 120.75g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Pão de Leite, Fígado de Galinha, Tomates, Ovo Frito. 昼食: Yoki Pipoca Premium Natural com Sal, Oreo Oreo (3), Fanta Fanta Laranja, Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Mexerica, Korin Coxinha da Asa. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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Marciaiglesias 🇧🇷❤️の体重の記録
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