2021年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 10日:
|
1594 kcal
|
脂質: 95.74g | たんぱく質: 35.91g | 炭水化物: 167.54g.
朝食: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. 昼食: Седьмой континент Хурма. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|