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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 10日:
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1320 kcal
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脂質: 103.25g | たんぱく質: 80.36g | 炭水化物: 21.90g.
朝食: Оливковое Масло, Lorado Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Сыр Рикотта, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон . 夕食: Сало, Авокадо, Куриное Филе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло. もっと...
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