I knew that yesterday's weight was too good to be true.. Alas...
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74.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 11日:
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329 kcal
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脂質: 8.03g | たんぱく質: 16.12g | 炭水化物: 68.67g.
朝食: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, 2% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Original, Bananas. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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