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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 9日:
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754 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 40.31g | 炭水化物: 97.51g.
昼食: Tomates, Alface, Seara Filé de Peito de Frango, Cenouras, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Lacta Ouro Branco, Ameixas. 軽食/その他: Ameixas, Tomates, Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Requeijão Light, Pão Integral, Doce de Leite. もっと...
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