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Diesmal genug kcal über für mein Twix white. 786 glaub ich sind noch über. Langsam versteh ich das man sich was gönnen darf aber nur in Maßen. Und wenn es zum Etb passt ,why not?!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 9日:
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1980 kcal
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脂質: 74.78g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 251.79g.
朝食: Leichter Genuss Pfirsich Maracuja Joghurt Drink, Aldi Bio Knusper-Müsli, Aldi Bio Haferdrink Natur. 昼食: Remia Garlic Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Thomy Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Weißes Fladenbrot. 夕食: Gemischter Salat, Jeden Tag Salami, Ei (Ganz), Korn Mühle Weizenmischbrot. 軽食/その他: Twix White Minis, Lidl Schoko Lolly. もっと...
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