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mamamm
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 9日:
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1181 kcal
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脂質: 44.60g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 120.83g.
昼食: KFC Dada Ayam, Sayur Asem, Petai, Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Ikan Pari, Nasi Putih. 夕食: Tempe, Nasi Putih, Tahu Kukus, Dimsum. 軽食/その他: Pepaya, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). もっと...
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