|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 9日:
|
1196 kcal
|
脂質: 50.37g | たんぱく質: 89.21g | 炭水化物: 104.47g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, SPAR Творог Обезжиренный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Зеленый Лук, Ашан Яйца Куриные. 昼食: Гороховое Пюре, Лента Печень Свиная, Зимовье Фасоль Стручковая. 夕食: Картофельные Оладья (Замороженные или из Сухой Смеси), Лечо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Био-Кефир 1%, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Polezzno Вакаме, Помидоры, SPAR Творог Обезжиренный , Ашан Плотва Вяленая. 軽食/その他: Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
|