2014年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.0 kg
これまでの減量分: 31.0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 10日:
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738 kcal
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脂質: 7.94g | たんぱく質: 17.96g | 炭水化物: 44.60g.
朝食: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 軽食/その他: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), White Table Wine . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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