2021年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
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310 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 11.53g | 炭水化物: 51.56g.
朝食: Banana, Teama Burger Cheese Slices, Breadway Whole Wheat Brown Toast. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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