2014年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.8 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 10日:
|
166 kcal
|
脂質: 4.00g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 14.00g.
昼食: La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco Shell, Laughing Cow Light Blue Cheese Wedges, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast. もっと...
|
週に6.4 kg減量中
|