2021年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
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380 kcal
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脂質: 5.26g | たんぱく質: 8.53g | 炭水化物: 73.35g.
朝食: Bacang. 軽食/その他: Kapal Api Fresco Cappuccino. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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