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lg males olhraga, tp nafsu makan malah tinggi,. lauk full protein , sayur lg abis wkwk
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 7日:
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1410 kcal
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脂質: 45.13g | たんぱく質: 98.67g | 炭水化物: 156.83g.
昼食: Pisang, Pisang, Finna Sambal Bawang, Dimsum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Putih. 夕食: Tempe Gembus, Tahu Kukus, Tempe, Tempe, Dimsum, Telur, Nasi Putih. 軽食/その他: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pisang. もっと...
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 コメント
Aq suka gini say, tau2 timun aja biar ada ijonya 🤣🤣🤣🤣
2021年 12月 16日 投稿者: nininkitty
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