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Super ça redescends 💪💪
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112.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 7日:
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2011 kcal
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脂質: 82.45g | たんぱく質: 109.44g | 炭水化物: 220.21g.
昼食: Pommes de Terre Frites, Auchan Huile de Noix, Dia Oignons Frits, Auchan Fromage de Chèvre , Haricots Verts, Carottes, Blanc de Poulet, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Tomates Cerises, Oeuf. 夕食: Crème Fraîche Épaisse, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pain Blanc, Clémentines, Ananas, Kiwi, Oranges. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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