2021年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.6 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

743 kcal 脂質: 28.94g | たんぱく質: 46.31g | 炭水化物: 71.98g.   朝食: Oreo Galletitas, Café. 昼食: Durazno. 夕食: Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
1435 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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