2021年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
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743 kcal
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脂質: 28.94g | たんぱく質: 46.31g | 炭水化物: 71.98g.
朝食: Oreo Galletitas, Café. 昼食: Durazno. 夕食: Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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