|
Обед 451 кк 😋 ✔️морской окунь и скумбрия с /с ✔️шампиньоны и салат из свеклы ✔️суфле из хурмы ✔️кофе ПК 0.75
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
|
1203 kcal
|
脂質: 46.46g | たんぱく質: 98.64g | 炭水化物: 98.93g.
朝食: Седьмой континент Хурма, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Окское Яичный Белок, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Олейна Подсолнечное Масло, Кекс шоколадный с бананом. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Шампиньоны, Скумбрия, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свекла Вареная, Морской Окунь, Десерт хурма и творог. 夕食: Перловка, Морской Окунь, Болгарский Перец, Редис, Carlson Рыбий Жир, Олейна Масло Растительное. 軽食/その他: Дайкон, Окское Яичный Белок. もっと...
|
|
 コメント
Хочешь похудеть? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих, мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89257200300 с пометкой «Хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
2021年 12月 6日 投稿者: hudeika333
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|