2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
923 kcal
|
脂質: 13.60g | たんぱく質: 82.97g | 炭水化物: 116.46g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Bom Pastor Queijo Minas Light, Pão Integral. 昼食: Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Becel Margarina Sabor Manteiga, Uvas, Chicória, Cenouras, Quero Feijão Carioca , Tilápia. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|