2021年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
|
331 kcal
|
脂質: 9.11g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 45.46g.
朝食: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Tomate Relleno. 夕食: Café. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|