2021年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
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294 kcal
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脂質: 3.47g | たんぱく質: 23.05g | 炭水化物: 43.64g.
朝食: Plátano, Colun Yoghurt Light, Vivo Gelatina, Cecina, Marraqueta sin Miga. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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