|
Лепешка с омлетом и ветчиной 🌮 Восстанавливаюсь после операции и вес стоит, хотя дефицит строго соблюдается…в среднем 1300 ккл в день. Сложно держать мотивацию при таком раскладе
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 4日:
|
1414 kcal
|
脂質: 49.36g | たんぱく質: 102.56g | 炭水化物: 132.73g.
朝食: Вязанка Ветчина Столичная, Mission Deli Тортилья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Горбуша, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Морковь. 夕食: Магнит Хурма. 軽食/その他: Бургер Кинг Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Чудо Пудинг Шоколадный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|