2021年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 4日:
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90 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 1.00g | 炭水化物: 14.00g.
軽食/その他: Oishi Pillows Isi Coklat. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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