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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
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1789 kcal
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脂質: 83.78g | たんぱく質: 52.26g | 炭水化物: 214.64g.
朝食: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Essential Nutrition Xilitol, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Iogurte Natural (Leite Integral). 昼食: Batatas Fritas Caseiras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bordon Salsicha Ao Molho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Banana Prata, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. もっと...
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