2014年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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567 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 52.19g.
朝食: Coffee, Honeycrisp Apples. 昼食: Coffee. 夕食: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Open Nature Roasted Chicken. 軽食/その他: Coffee, Golden Delicious Apples. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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