2021年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
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293 kcal
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脂質: 5.95g | たんぱく質: 6.54g | 炭水化物: 54.43g.
夕食: Pancakes. 軽食/その他: Mandarynki . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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