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2021年 12月 3日
nurulmau@dietの日記, 2021年 12月 3日
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, 2021年 12月 3日:
542 kcal
脂質: 14.79g | たんぱく質: 29.31g | 炭水化物: 71.36g.
朝食:
Ikan Tongkol Goreng, Roti Gandum, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih.
昼食:
Nabati Chocolate Wafer.
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