542 kcal 脂質: 14.79g | たんぱく質: 29.31g | 炭水化物: 71.36g.   朝食: Ikan Tongkol Goreng, Roti Gandum, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 昼食: Nabati Chocolate Wafer. もっと...

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