2014年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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1206 kcal
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脂質: 46.89g | たんぱく質: 50.98g | 炭水化物: 125.59g.
昼食: Pepsi Pepsi (Can), Pork Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. 夕食: Yuengling Traditional Lager. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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