2014年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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466 kcal
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脂質: 7.17g | たんぱく質: 23.55g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Primia Fiocchi di Riso Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Conad Riso Basmati, Uovo, Piselli (Surgelati), Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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