2014年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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1371 kcal
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脂質: 69.37g | たんぱく質: 39.73g | 炭水化物: 126.08g.
昼食: Sauce Hollandaise, Pizza Beef Jalapenos Nacho Cheese. 軽食/その他: Crunchips Paprika, Hasseröder Premium Pils. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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