2021年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.0 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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542 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 4.78g | 炭水化物: 72.00g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: Russell Stover Sugar Free Toffee. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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