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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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1883 kcal
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脂質: 46.84g | たんぱく質: 126.63g | 炭水化物: 237.15g.
朝食: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Лента Яблоко. 昼食: Капуста Белокочанная, Русь Восточная Зеленый Горошек, Перловка Отварная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. 夕食: Лента Яблоко, ВкусВилл Мушмула, МКС Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. もっと...
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