2021年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.6 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
|
467 kcal
|
脂質: 12.37g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 75.21g.
朝食: Wedel Czekolada Gorzka. 昼食: Nestlé Cini Minis, Nestlé Lion Płatki. 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Mandarynki . もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|