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沒有追蹤飲食，就失控了，我要乖乖回來報到
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51.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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193 kcal
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脂質: 6.93g | たんぱく質: 13.25g | 炭水化物: 18.90g.
朝食: 桂格(Quaker) 燕麥片, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 白飯. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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