2021年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:
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364 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 18.69g | 炭水化物: 32.98g.
朝食: Café, Huevo Revuelto, Tomates, Pan Tostado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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