2021年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:
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961 kcal
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脂質: 69.25g | たんぱく質: 40.93g | 炭水化物: 43.45g.
朝食: Сыр, Вареное Яйцо, Hortex Шампиньоны. 昼食: Фаршированный Перец. もっと...
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体重に変化ありません
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