2014年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 5日:
|
861 kcal
|
脂質: 12.35g | たんぱく質: 7.06g | 炭水化物: 92.81g.
朝食: Manzanas Fuji, Nestlé Doble Choca Moka. 昼食: Manzanas Fuji, Café, Uvas Pasas (sin Semillas). 夕食: Champaña, Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|