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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 30日:
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1574 kcal
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脂質: 48.60g | たんぱく質: 92.81g | 炭水化物: 193.40g.
朝食: Pudliszki Ketchup Łagodny, Hellmanns Majonez Lekki, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Łaciate Mleko 0,5%. 昼食: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Zdrowy Projekt Catering Tarta Brzoskwiniowa z Twarogiem + Miód. 夕食: Zdrowy Projekt Sałatka Karaibska, Fitfood Marokańska Zupa HARIRA. 軽食/その他: Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Łaciate Mleko 0,5%, Go On Protein Cookie, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Zott Mozzarella Light, Hellmanns Majonez Lekki. もっと...
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